Naujienos

NAUJASIS PICOS MILTŲ MIŠINYS – SVEIKESNĖ ALTERNATYVA VISIEMS IKI ŠIOL BUVUSIEMS PICOS PADAMS

2024 10 08

Ar gali picos padas būti sveikas maistas????? Gali! Naujasis itališkų miltų picos mišinys specialiai sukurtas tiems, kurie sportuoja ar nori savo mitybą praturtinti visaverčiais baltymais. Jo pagrindas sudarytas iš raugo, raudonųjų lęšių ir avinžirnių miltų, žirnių ir sojos baltymų, todėl picos, keptos iš šio mišinio, idealiai tiks sportininkams, vegetarams / veganams bei savo mityba besirūpinantiems asmenims. ????
Pasak mitybos specialistų, ankštinės daržovės ???? yra puikus baltymų šaltinis, be to, dėl didelio mineralinių medžiagų ir vitaminų (ypač B grupės) kiekio jas būtų galima vadinti ir ,,protingų žmonių maistu’’. Kiekviena ankštinė daržovė naudinga savaip.
Pavyzdžiui, lęšiai yra vertinami dėl baltymų, kurių yra daugiau nei mėsoje, bei nepakeičiamų aminorūgščių (izoleucino ir lizino), kurių organizmas pats negamina ir privalo gauti su maistu. Juose taip pat gausu geležies, kuri itin svarbi vegetarams.????‍????????
Dėl didelio baltymų, angliavandenių ir mineralinių medžiagų (geležies, magnio, vario, mangano) kiekio avinžirniai puikiai tinka augančiam organizmui bei sportuojantiems, aktyviems žmonėms.????????
Sojos baltymuose, lyginant su kitais augaliniais šaltiniais, yra gan daug cinko, svarbaus raumenų augimui, budrumui ir energijai palaikyti, todėl ši sudedamoji dalis gali suteikti dar geresnį energijos užtaisą sportininkams.????????️‍♀️
Žirniuose esantys augaliniai baltymai sudaryti iš organizmui labai svarbių amino rūgščių: cisteino, cizino, triptofano, metionino, todėl jie taip pat gali būti puikia alternatyva mėsai. Be to, žirniai ypač gerai virškinami, todėl nenuostabu, kodėl yra labai populiarūs vegetariškos mitybos šalyse, tokiose kaip Indija ar Šri Lanka.????
Naujasis proteininės picos mišinys patenkins reguliariai sportuojančių žmonių, kuriems reikia daug baltymų turinčios dietos, poreikius, taip pat reikalingomis maisto medžiagomis aprūpins vegetarus ar veganus. ????O svarbiausia, picos padas, pagamintas iš šio mišinio, yra ne tik naudingas sveikatai, tačiau ir SKANUS!???? Tuo įsitikinti kviečiame šiais metais lapkričio 14–16 d. Lietuvos parodų ir kongresų centre „LITEXPO“ vyksiančioje parodoje TASTE VILNIUS HORECA 2024 (stendas C5.C10).